개그맨 오지헌이 다이어트 식단을 공개했다.

8일 MBC '기분좋은 날'에 출연한 개그맨 박준형, 오지헌, 윤석주는 다이어트 성공 배결을 공개했다.

오지헌과 박준형은 마흔이 넘으면 건강에 이상이 올 수도 있단 의사의 말에 충격받고 건강한 아빠로 거듭나기 위해 다이어트를 시작했다. 이날 세 사람이 운동하는 헬스장에 만삭의 몸으로 윤석주 아내는 손수 다이어트 도시락을 준비해왔다.

최근 43kg 감량에 성공, 사진 한 장으로 화제를 낳았던 오지헌. 그와 동료 개그맨 박준형, 윤석주의 다이어트 식단치고는 간소했지만 고구마, 방울토마토, 닭 가슴살로 조촐하지만 영양을 고루 갖춘 도시락이었다.

오지헌은 닭 가슴살로 만든 육표를 입이 심심할 때 간식으로 먹으면 살도 찌지 않고 좋다고 털어놨다. 세 사람의 후식은 우유. 윤석주는 “단백질과 칼슘을 지속적으로 단백질을 공급해줘 운동할 때 좋다”고 깜짝 비법도 공개했다.

세 사람의 후식은 저지방 우유. 윤석주는 "단백질과 칼슘을 지속적으로 공급해줘 좋다"고 설명했다. 또한, 이들은 "닭 가슴살은 우리를 배신하지 않는다"고 노력의 중요성을 강조했다.

이 외에도 박준형 부인 개그우먼 김지혜는 참치 샐러드와 계절과일 주스를 직접 만들어주며 남편의 다이어트를 도와 눈길을 끌었다. 이 과정에서 박준형의 딸 혜이 양이 날씬한 아빠를 거부하는(?) 모습을 보여 웃음을 자아냈다.