|2026.03.03 (월)

재경일보

열대야, '바캉스 후유증' 스마트 폰 등으로 피곤해진 남자의 눈가 피로를 풀자

유준기 기자
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최근 급격히 늘어가고 있는 스마트 폰과 아이 패드 사용자의 증가와 함께 눈가의 피로를 호소하는 사람들이 늘고 있다.

 

바로, 회사 컴퓨터 사용 후에도 모니터를 봐야 하는 상황 때문에 우리의 눈은 끊임없이 24시간 혹사 당하고 있는 것.
 
특히 본격적인 무더위가 시작 되면서 열대야로 인한 불면증, 바캉스 후유증 등으로 인해 이러한 증상은 더욱 심해져 가고 있다.

이러한 눈의 피로는 단순이 시력 저하의 증상만 가져오는 것이 아니라 눈 주위 피부를 붓고, 다크 서클 지게 만들어 지치고 생기 없어 보이는 사람으로 만들곤 한다.
 
특히 모니터 사용량이 많은 남성 분들에게 이러한 증상이 많이 일어난다.

실제 우리의 눈 주위 피부는 아주 민감하고 예민해서 이러한 라이프 스타일의 변화가 큰 영향을 주게 된다.

따라서 이러한 여름철에 혹은 모니터를 많이 보는 분들이라면 잠깐이라도 짬을 내어 눈가의 피로를 그때 그때 풀어주어, 눈 주위 피부의 붓기와 다크 서클이 생기지 않도록 해주는 것이 중요하다.

눈과 눈가 피부의 피로를 재거하기 위한 방법.

1>먼저, 안구 운동을 통해 눈의 피로를 풀어 준다.

일반적으로 피로 때문에 늘었다 줄었다 하는 다크 써클은 운동을 통해서 없앨 수 있으며 눈을 감고 눈동자를 아래위, 양 옆으로 돌리는 아주 가벼운 안구운동을 통해 눈가의 혈액순환에 도움이 되고 안구자체의 피로를 없애주므로 다크 써클에 좋은 운동이라고 볼 수 있습니다.

2>거친 바람이 부는 날 안경이나 고글을 이용하여 눈의 피로가 쌓이지 않도록 한다.

안경이나 고글은 이러한 환경적 상황의 완충제 역할을 해주어 눈가를 보호하는 데 도움이 됩니다.

3>물을 많이 마신다.

물을 너무 적게 마시거나 술을 너무 많이 마셔 유발되는 탈수는 눈 밑에 체액이 정체되도록 하여 눈가 붓기를 야기할 수 있습니다. 붓기를 줄이는 가장 쉽고 단순한 방법은 바로 물을 더 많이 마시는 거에요. 이는 물이 눈가 주변으로 다시 흘러가게 해서 고여있던 물을 빼내주는 촉매제 역할을 하도록 하는 것입니다.

4>머리를 살짝 높인 상태에서 수면을 취한다.
 
5>부은 부위를 마사지 기능이 있는 아이 에센스를 사용하여 끊임없이 마사지 하라.

그러면 체액 이상 정체 현상을 완화시켜 주고, 보다 쉽게 체액이 흘러나가도록 도와 줍니다.

남성의 눈가 피로와 붓기를 완화해주는 의료 수준의 쿨링 롤러 볼이 달린 크리니크의 신제품 SSFM 안티-퍼티그 쿨링 아이 젤.

최근 크리니크에서는 스마트 폰 보급 율만큼, 피곤해져만 가는 남성들의 눈가 피부, 붓기, 다크 서클을 완화해주기 위해 마사지용 롤러 볼이 장착된 아이 에센스 제품인 <스킨 서플라이즈 포 맨 안티-퍼티그 쿨링 아이 젤>를 본격적으로 출시하였다.

남성들의 눈가의 다크 서클을 완화해주는 리퀴드 젤 타입의 아이 에센스와 눈가의 붓기를 완화해주는 ‘롤러-볼’이 만나 가벼운 마사지 만으로도 눈가의 붓기와 다크 서클을 완화해주는 것은 물론 눈가를 촉촉하고 화사하게 하는 브라이트닝 효과까지 담은 이 제품은, 마치 냉장고에서 바로 꺼낸 듯 항상 차가운 의료용 ‘스틸 롤러 볼’ 이 가벼운 마사지 만으로도 눈가의 붓기와 다크 서클을 완화해 준다.

특히 휴대가 간편한 패키지에 담겨 있어 언제 어디서든 눈가가 피로할때마다 수시로 사용해주면 좋다.

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