배우 이시영의 과거 체지방지수가 4.7kg에 불과해 놀라움을 샀다.

이시영은 15일 오후 생방송된 YTN '뉴스앤이슈'에 출연해 몸매 관리 비법을 묻는 질문에 "운동을 좋아해 운동으로 자연스럽게 다이어트를 하고 있다"고 밝혔다.

그는 "굉장히 다이어트에 관심이 많다. 내 경우로 보면 아침에 공복 상태로 뛰는 게 가장 효과가 큰 것 같다"고 다이어트 비법을 소개했다.

이어 공개된 이시영의 체지방 분석표에는 4.7kg라는 수치가 적혀 있어 눈길을 끌었다. 이는 일반 여성의 3분의 1 수치 밖에 안되는 체지방량이다.

이시영은 "지금은 저 정도까지는 아니다. 지방이 적고 근육이 많다는 것에 대해 나도 놀랐다"며 "적당히 지방도 있어야 건강한 것 같다"라고 말했다.

한편 이시영은 지난 2일 개봉된 영화 '커플즈'에서 나리 역을 맡아 팜므파탈 매력과 함께 코믹한 연기를 선보였다.

 

 

이시영이 체지방 지수를 보고 놀란 경험을 털어놨다.

11월 15일 방송된 YTN ‘뉴스앤이슈-이슈앤피플’에 출연한 이시영은 과거 자신의 체지방 지수를 보고 놀랄 수밖에 없었다고 말했다.

이날 방송에서는 이시영의 체지방 지수가 적힌 종이가 공개됐다. 종이에 기록된 이시영의 체지방 지수는 4.7kg. 일반 성인 여성의 1/3~1/4 정도의 수치였다.

이시영은 "지방이 적고 근육이 많다는 것에 나도 놀랐다"며 "하지만 그것이 좋은 것만은 아닌 것 같다"고 말했다.

이시영은 "지방이 있어야 건강이 유지가 된다고 생각한다. 저 당시 실제 몸이 안좋았다. 지금은 저 정도까지는 아니다"고 말하며 미소지었다.

이어 이시영은 "운동을 오랜 기간 한 것은 아니지만 공복 상태에서 일어나 뛰는 것이 가장 좋더라"며 자신의 운동 비법을 공개했다.

한편 이시영이 출연한 영화 ‘커플즈’는 11월 2일 개봉했다.