4일 첫 방송된 MBN ‘비행소녀’에서 최여진은“체지방이 11~12% 정도 나오는데 지금은 6%”라고 밝히며 “탄츠플레이, 폴댄스, 줌바, 골프, 수상스키, 필라테스, 헬스를 하고 있다”고 밝혔다. © MBN ‘비행소녀’ 캡처

‘비행소녀'에 출연한 최여진이 자신의 지금 체지방이 6%라고 밝혀 감탄을 자아냈다.

4일 첫 방송된 MBN ‘비행소녀’는 '비혼이 행복한 소녀'라 뜻으로 최여진은 이날 “체지방이 11~12% 정도 나오는데 지금은 6%”라고 밝히며 “탄츠플레이, 폴댄스, 줌바, 골프, 수상스키, 필라테스, 헬스를 하고 있다”고 밝혔다.

이날 최여진은 탄츠플레이로 오전을 시작해 아침식사도 거른채 폴댄스 연습장으로 향했다.

운동을 마친 후 최여진은 이날 첫 식사로 고기와 술을 하며“사실 예전엔 식단 관리를 많이 했다. 그런데 음식을 잘 안 먹으면 내가 기력이 없고 발산하는데 좀 많이 힘들었다”며 “끼니를 잘 챙겨 먹고 양을 좀 줄이면서 운동을 시작했다”고 노하우를 소개했다.

'비행소녀'에 출연하지만 최여진은 "내 편이 있어야 할 것 같다"며 "혼자 오래 살아서 명절 때도 너무 외롭다"며 결혼할 생각이 있다고 말했다.

최여진 외 이날 방송에는 조미령, 아유미가 출연했다.