|2026.03.03 (월)

재경일보

한국인 점점 뚱뚱해진다…10년새 과체중으로

평균체중은 男68.6㎏, 女56.5㎏

신미란 기자

한국인이 점점 뚱뚱해지고 있는 것으로 조사됐다.

지난 10년간 한국인의 평균 체중이 늘어나면서 비만지수가 '정상'에서 '과체중'으로 올라갔다.

평균체중은 남자는 68.6㎏, 여자는 56.5㎏으로 집계됐다.

충남대 의대 예방의학교실 조영채 교수팀과 국민건강보험공단 연구팀은 1997년부터 2007년 사이 총 6회(2년에 1회)에 걸쳐 건강검진을 받은 성인 406만명 가운데 대표성을 가진 5420명(남 4556명, 여 864명)을 대상으로 비만수준 변화도를 조사한 결과, 남성의 평균체중은 1997년 66㎏에서 68.6㎏으로 2.6㎏ 늘었고, 여성도 54.9㎏에서 56.5㎏으로 1.6㎏ 증가한 것으로 나타났다.

체중과 신장을 고려해 비만도를 계산하는 체질량 지수(BMI)는 남자의 경우 97년 22.9에서 2007년에는 23.9로 1㎏/㎡ 증가했다. 여성은 1997년 22.3에서 23으로 0.7㎏/㎡ 늘어났다.

`아시아ㆍ태평양 기준`에 따르면 체질량 지수는 23에서 24.9까지를 과체중으로 분류하고 있다. 18.5~22.9이면 정상(표준), 25~29.9이면 비만, 30 이상이면 고도비만으로 분류된다.

이에 따라 한국 남자는 지난 1997년 이후 10년만에 평균 체중이 정상체중에서 과체중으로 변했고, 여자는 과체중단계에 들어섰다.

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