민족 대명절 중 하나인 한가위 연휴가 지났다. 추석연휴에 그동안 자주 만나지 못했던 가족들과 친지들을 만나며 즐거운 시간을 보냈지만 추석 후에는 명절증후군으로 고생하는 이들이 많아지고 있다.

많은 양의 음식을 만들거나 여러 가지 집안일로 인해 피곤에 지친 여성들이라면 대부분이 겪게 되는 명절증후군. 명절증후군은 스트레스뿐만 아니라 오랜 시간 음식을 만들며 주방에 긴 시간 동안 서있게 되거나 식재료와 음식을 운반하면서 쓰지 않던 관절을 많이 쓰기 때문에 어깨나 손목, 허리와 무릎이 아프게 되는 증상이다.

명절증후군은 여성들만 아니라 남성들에게서도 나타난다. 연휴 기간 고향집에 내려가기 위해, 많은 친척 및 지인들을 방문하기 위해 장거리 운전, 장시간 운전을 하기 때문이다. 장시간 같은 자세로 운전하기보다는 잠시 차를 세우고 일어서서 간단한 스트레칭을 해주는 것만으로도 명절증후군의 예방이 충분히 가능하지만 이를 간과하고 무작정 운전만을 하기에 명절증후군으로 시달리게 되는 것.

명절증후군을 겪는 대부분의 사람들은 팔다리가 쑤시고 아플 때 그저 스트레스를 받아서 그러려니 하고 집에서 며칠 쉬다보면 나을 것이라 생각한다. 물론 충분한 휴식만으로 충분한 경우도 있지만, 이러한 통증들이 시간이 지나도 없어지지 않고 계속 지속된다면 병원에 가서 전문의에게 진단을 받는 것이 필요하다.

척추전문병원 ‘강남초이스병원’의 조성태 원장은 “명절이 지나고 나면 명절증후군의 대표적인 증상인 어깨와 허리통증, 무릎통증으로 고생하다가 통증을 견디지 못하고 뒤늦게 병원을 찾아오는 환자들이 많다”며 “명절 증후군으로 인한 허리통증과 무릎통증은 버티고 있을 것이 아니라 가까운 척추관절 전문병원을 찾아 의사와 상담을 통해 치료를 받아야 한다”고 전했다.

다년간 실제적인 임상 경험과 더불어 연구 업적을 쌓아온 대학병원 교수들로 이루어진 의료진들과 함께 척추 및 관절의 치료를 제공하고 있는 척추관절전문병원 ‘강남초이스병원’은 최첨단 장비를 통한 무수술 고주파 디스크 치료법으로 잘 알려져 있다. 최근에는 명절증후군으로 인한 통증을 호소하는 이들을 위한 치료를 제공하고 있어 많은 이들이 찾아오고 있다.

‘강남초이스병원’에서는 이들을 위해 척추센터, 관절 및 연골센터에서 각 개인에게 통증의 실질적인 원인을 분석하여 개인별 치료 방법을 제안하며 허리통증과 무릎통증을 해소해주기 위해 최선을 다하고 있다.

도움말 - 강남초이스병원 조성태 원장